A escritora impostora

a maneira mais fácil de adotarmos um novo hábito não é focando no hábito em si, mas em quem você quer se tornar

Em seu livro "Hábitos Atômicos", James Clear explica que a maneira mais fácil de adotarmos um novo hábito não é focando no hábito em si ("ler um livro"), mas em quem você quer se tornar (“uma leitora frequente").

Na terapia a questão atual é a minha baixa auto estima, que eu confundia com auto confiança e não via nada de errado acontecendo. Eu não aguen…