Minha primeira aula de Hot Yoga

"Quando achava que ia ter um treco, sentindo meu peito batendo forte e um cansaço muito fora da curva, veio o momento de relaxamento."

Nunca teria ido em uma aula de Hot Yoga se não fosse a convite de uma amiga, que propôs uma manhã de domingo com a prática seguida de um brunch para conhecer a sua casa nova.

Não sou praticante de Yoga, mas faço pilates regularmente há algum tempo e já havia experimentado algumas aulas, sabe aquelas coisas que você até gostaria de tentar, mas não conseg…