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Cartas para a Lu
Reescrevendo hábitos: Cartas para a Lu #007
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Reescrevendo hábitos: Cartas para a Lu #007

Quais são aqueles pequenos comportamentos que você talvez nem perceba, mas que podem estar impactando sua saúde e qualidade de vida?
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No episódio de hoje, vamos conhecer a história da Mari, que decidiu enfrentar um desafio pessoal e reescrever um hábito que estava lhe roubando a vitalidade. À medida que a gente explora essa transformação, convido você a refletir sobre seus próprios hábitos. Quais são aqueles pequenos comportamentos que você talvez nem perceba, mas que podem estar impa…

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