Os hábitos são a base da nossa rotina diária. Eles moldam nossas ações, pensamentos e resultados. Quando estabelecemos hábitos de forma consistente e positiva, criamos uma base sólida para alcançar nossos objetivos e aspirações. Nossos sonhos, sabe?
É como direcionar nossa energia para comportamentos que nos levam mais perto desses sonhos, tornando o pro…
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